扬起育人之帆，落实心理教育

 ——县教育局、县卫健委组织专家到我校开展心理健康讲座

        为了进一步普及心理健康知识，提高学生心理调节能力，11月20下午，县教育局、县卫健委组织专家到我校开展青少年心理健康讲座。

        心理专家结合自身经历和亲身感受，从专业角度引导学生如何面对挫折、自我解压，让学生认识到保持心理健康的重要性，明白如何舒缓内心的消极情绪，及时走出心理误区，用阳光的心态面对学习和生活中的挫折，提升自我心理健康水平。
        心理健康，小而言之，会影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，会影响着学习和生活。此次讲座不仅加深了同学们对心理健康的重视程度，让同学们收获到了管理压力和调节情绪的方法，还引导同学们以更加积极乐观的心态直面未来的挫折与挑战。