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青少年心理健康科普走进石榴高中


      为促进儿童青少年心理健康与全面素质发展,推动我县精防工作的落实。东海县卫健委协同教育局共同举办了青少年心理健康知识科普进校园活动。
      11月20日下午,此项活动走进石榴高级中学,为学生提供了一场别开生面而又特别有意义的知识科普。
      通过对东海县石榴高级中学700名高二学生进行青少年心理健康知识讲座、抑郁症量表筛查、心理健康核心知识知晓率调查等方式。与同学们分享抑郁症的知识、情绪管理的方法。让青少年了解抑郁症的症状、成因、治疗和预防,以及识别情绪和应对负性情绪的方法等。
     
      本次讲座采用多媒体教学,通过案例分析、呼吸放松训练等多种形式,让同学们学到了很多有关抑郁症的知识。老师们更加关注孩子的心理健康及情绪变化,帮助他们应对压力。同时,同学们自身也学会调节情绪的方法。增强了心理健康意识,还为他们提供了实用的心理健康知识和技能。相信这些知识和技能将在学生们未来的学习和生活中发挥积极作用。

作者:叶剑