情绪没有好坏

“情绪没有好坏”
--它只是我们身体的一种感受而已。

情绪是一种能量，要么被使用，要么被释放。

万物皆有情，人类尤其多！

情绪就是情绪，没有对错，没有好坏！

没有我们自己的允许，没有任何人能影响到我们，没有任何人能伤害我们！

今天，我看到了自己三四年纪的一个事件，看到即是疗愈的开始，只有看到了，才有疗愈自己的可能！

所以说，“活到老，学到老；活到老，疗愈到老！”